Persamaan Otak Lansia, Autisme, dan Skizofrenia

Otak orang yang sudah lanjut usia, anak autisme, dan penderita skizofrenia memiliki satu kesamaan, yaitu memiliki level vitamin B12 yang rendah. Faktanya, kadar vitamin B12 dalam darah tak selalu mencerminkan kadar vitamin ini di otak. Kadar di otak juga akan turun seiring usia dibandingkan kadar di darah.

Read more ...

Terapkan Langkah Ini Agar Otak Tak Mengecil di Usia Tua

Orang yang suka bermalas-malasan harus ekstra hati-hati di kemudian hari dirinya terserang pikun. Sebab sebuah studi terbaru menunjukkan bahwa tingkat aktivitas fisik punya hubungan yang cukup kuat terhadap kesehatan otak.

Read more ...

Sedang Stres dan Kurang Kreatif? Coba Lakukan Aktivitas Anak-anak

Banyak hal dari masa kecil menimbulkan nostalgia menyenangkan. Kanak-kanak, suatu masa yang didominasi dengan kegiatan bermain tanpa tanggung jawab besar yang harus diemban. Nah, kegiatan masa kecil perlu juga dilakukan saat dewasa untuk mengatasi stres.

Read more ...

4 Hal Wajib Dipertimbangkan dalam Perjalanan Pendidikan Anak

Selain memilih sekolah yang baik untuk anak, orangtua sebaiknya mengetahui terlebih dahulu kemampuan dan kebutuhan putra-puterinya. Anak butuh proses, bukan cuma hasil dalam perjalanan pendidikannya di sekolah, mulai taman kanak-kanak hingga perguruan tinggi.

Read more ...

Simpel, Tapi Cara Ini Bikin Ortu Tetap Dekat dengan Anak Meski Sibuk Kerja

Kedekatan dengan orang tua bisa membuat anak-anak merasa nyaman dan percaya diri bahkan ketika mereka menghadapi masalah. Hanya saja, kendalanya ketika orang tua bekerja dan kadung menganggap tidak punya banyak waktu untuk menjalin kedekatan atau attachment dengan buah hatinya.

Read more ...

Tips Agar Resolusi Hidup Sehat Tercapai

Buat Anda yang punya resolusi hidup sehat, ada tips dari ahli fitness Adam Rosante agar niat mulia itu tercapai. Ada kalanya kita gagal di tengah jalan, namun ada cara untuk kembali ke resolusi semula.

Read more ...

Penyakit Mata Generasi Digital

Di dunia digital ini, waktu yang dihabiskan seseorang menatap layar gadget atau televisi bertambah lama dari sebelumnya. Paparan sinar biru dari layar gadget itu bukannya tanpa efek samping. Beberapa penelitian menunjukkan, paparan sinar biru akan menyebabkan gangguan tidur, kegemukan, dan tentunya masalah pada mata.

Read more ...